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充分利用您的約診時間

充分利用您的約診時間

您見醫生進行例行檢查和咨詢的時間可能只有幾分鐘。請參考以下訣竅,讓您的醫生可以提供您糖尿病的最佳護理,充分利用您的約診時間:

做好準備:

  • 誠實並完整地回答醫生詢問的問題。
  • 必要的身體檢查,包括足部檢查。
  • 對糖尿病有任何不懂的地方,向醫療團隊詢問清楚或請求幫助。

每次赴診該帶的東西:

  • 您的血糖機
  • 您的日誌(紙本或手機應用程式電子形式)
  • 藥物清單(您服用的所有藥物及劑量)
  • 問題清單(症狀、副作用、檢測或任何健康方面的變化)

見醫生的時候:

與您的醫生或其他醫護團隊人員一起檢視血糖值和其他糖尿病護理記錄、評估您的檢測結果(如糖化血色素 HbA1c),以及討論身體健康方面的任何變化。以上資訊可用來決定治療計劃是否需要作任何調整。以下問題可讓

您與醫生的對話更有效率:

  • 我的血糖控制成效如何?
  • 我檢測血糖的時間對嗎?
  • 我需要增加檢測的次數嗎?
  • 我需要改變血糖目標嗎?
  • 我服用的糖尿病藥物劑量正確嗎?
  • 可以評估我服用藥物的次數嗎?
  • 我需要服用更多(或較少)的糖尿病藥物嗎?
  • 我需要改變飲食計劃嗎?
  • 我從事運動的話安全嗎?(增加運動量?)
  • 您檢查我是否有糖尿病併發症了嗎?
  • 有其他我可以更妥善控制糖尿病的方法嗎?
  • 我需要做其他檢測嗎?
  • 我需要到其他科門診就醫嗎?
  • 我下一次的回診時間是什麼時候?

要問醫生的重要問題

以下建議的問題將有助於您和醫生針對糖尿病和其他健康問題時的對談更有意義。

話題 要問的問題: 如果您不在正常範圍內:
血糖 1. 我需要多久進行一次血糖值測試?
2. 我的血糖值應該是多少?
3. 我的血糖值是否在正常範圍內?
4. 食物和運動將如何影響我的血糖值?
5. 我是否需要擔心血糖偏低?
我應該如何讓血糖值降至正常水平?
  6. 我的 A1C 如何,而其正常值應該是甚麼? 我應該怎麼做才能恢復並維持我的 A1C 在正常範圍內?
血壓和心臟健康 7. 我的血壓是多少?
8. 這是否正常/在正常範圍內?
我應該如何令血壓恢復在正常範圍內?
  9. 我是否很有可能會遇上心臟問題(冠狀動脈疾病)? 我能如何減低我患上心臟病的風險?
血脂 10. 我的血脂(血中的脂質含量)指數是多少?
11. 這是否正常/在正常範圍內?
我應該如何令血脂恢復在正常範圍內?
我是否需要服用藥物來控制血脂指數?
腎臟 12. 您有否檢查了我的腎功能?
13. 結果是甚麼?
我應該如何保護我的腎臟?
我是否需要服用藥物來維持腎臟的健康?
足部護理 14. 能否請您檢查我的足部?
15. 我的觸感是否正常,血液是否流通?
我可以如何改善足部的血液循環和觸感?
其他問題 16. 有任何我應該停止或避免做的事情嗎?
17. 在甚麼情況下我應該馬上聯絡您?
18. 還有其他我可以改善的地方嗎?
 

中山醫學大學附設醫院

新陳代謝科楊宜瑱主任 審訂

美國糖尿病協會。(ADA) – 再次複診。網上版本參考日期 2018 年 6 月 28 日 @ http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/whos-on-your-health-care-team/future-visits.html

CO/LFS/0416/0039